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Die sportliche Leistungsfähigkeit kann durch den Genuss von Kaffee
in Kombination mit Kohlenhydraten offenbar deutlich erhöht werden. Das berichtet
das Frauenmagazin "Women's Health" unter Berufung auf eine Studie der britischen
Sheffield Hallam University. In den Tests steigerten Sportler nicht nur ihre Ausdauer,
auch Zielgenauigkeit und Feinmotorik verbesserten sich , nachdem sie einen Koffein-
und Kohlenhydrat-Shake getrunken hatten. Die beflügelnde Wirkung zeigt sich den Wissenschaftlern
zufolge besonders stark, wenn das Getränk unmittelbar vor oder während der sportlichen
Aktivitäten eingenommen wird.
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